MOR PAKET-İÇSEL FARKINDALIK & RUHSAL GELİŞİM

Ücret : GEÇİCİ BİR SÜRE İÇİN 2.400.- TL yerine 990.- TL! Toplam 6 hafta / 15 Saat Canlı & Uygulamalı Online (Zoom) 18 yaşını doldurmuş herkes faydalanabilir. İnsan, sadece fiziksel bedenden oluşmaz. Bir bütün olarak iyi olabilmesi için zihinsel ve ruhsal olarak da iyi hissetmesi gerekir. Bu yüzden kararlarını, her 3 boyutta da değerlendirerek alması, fiziksel bedenine olduğu kadar, zihinsel ve ruhsal gelişimine de özen göstermesi önemlidir. Mor Paket Koçluk Programı, içsel farkındalığınızı yükselterek, ruhsal varlığınızla da iletişim kurmanıza yardımcı olacak. Böylece sezgilerinizi aktive edebilecek, rüyalarınızdan rehberlik alabilecek, hayatta ihtiyaç duyduğunuz manevi kuvveti kendi yüksek benliğinizden almanın yollarını keşfedeceksiniz. Mor Paket Koçluk Programının İçeriği: 1. Fiziksel ve duygusal farkındalık 2. Ben kimim? 3. Engelleri aşmak (korkular, sınırlayıcı inançlar, yargılayıcı iç ses) 4. Geçmişin duygusal yüklerini atmak 5. Sezgileri harekete geçirmek 6. Rüyalarla tanışma (rüya analizi, rüya günlüğü, lüsid rüya) (Program kişiye özel olup, kişisel ihtiyaçlar doğrultusunda şekillenir. Ana başlıklar, görüşmelerin çerçevesini belirler. Tüm koçluk görüşmeleri, mindfulness pratikleri, meditasyonlar ve çeşitli koçluk araçları ile desteklenmektedir.) Detaylı bilgi için lütfen arayınız: 0533 257 15 06

KIRMIZI PAKET - İLİŞKİLER

Ücret: GEÇİCİ BİR SÜRE İÇİN, 2.400.- TL yerine 990.- TL! Toplam 6 hafta / 15 saat Canlı & Uygulamalı Online (Zoom) 18 yaşını doldurmuş herkes faydalanabilir. İlişkiler, hayat kalitemizi etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Bu bakımdan, gerek aile bireyleri, gerek arkadaşlar, gerekse iş çevresi ve diğer sosyal çevreler ile kurduğumuz ilişkiler, kişisel gelişimimizde büyük önem taşır. İlişkilerde yaşadığımız sorunlar, genellikle yeterince anlatamamaktan ve anlayamamaktan kaynaklanır. Doğru iletişim, empati ve bakış açısı zenginliği ile, bu sorunlar kolaylıkla aşılabilir. Kırmızı Koçluk Paketi, ilişkilerinize farklı bir gözle bakmanızı ve onları yeniden tasarlamanızı sağlayarak, size kendinizle ve diğer insanlarla barışık, huzurlu bir yaşamın kapılarını açacak. Kırmızı Koçluk Paketi İçeriği: 1. İlişkideki BEN 2. İlişkide DENGE 3. İletişim (kendini doğru ifade etmek, eleştiri sanatı, empati, etkin dinleme) 4. Aile ilişkileri (eşler arası ilişki, ebeveyn-çocuk ilişkisi, aile büyükleri ile ilişkiler) 5. İş ilişkileri & Sosyal Hayatta İlişkiler (iş ilişkilerindeki ve sosyal hayattaki sorunlar) 6. Öfke yönetimi (öfke kontrolü & öfkeyi yaratıcı enerjiye dönüştürme) (Program kişiye özel olup, kişisel ihtiyaçlar doğrultusunda şekillenir. Ana başlıklar, görüşmelerin çerçevesini belirler. Tüm koçluk görüşmeleri, mindfulness pratikleri, meditasyonlar ve çeşitli koçluk araçları ile desteklenmektedir.) Detaylı bilgi için lütfen arayınız: 0533 257 15 06

BEYAZ PAKET - KARİYER & BAŞARI

Ücret: GEÇİCİ BİR SÜRE İÇİN, 3.200.- TL yerine 1.490.- TL! Toplam 8 hafta / 20 saat Canlı & Uygulamalı Online (Zoom) 18 yaşını doldurmuş, kariyerinin başında olan, , kariyerinde değişim isteyen, kariyerinde yükselmeyi arzu eden veya bundan sonraki hayatında yeni bir kariyer hedefleyen herkes faydalanabilir. Kariyer basamakları, kişinin hayallerine, hedeflerine, sosyal çevresine, yaşadığı coğrafyaya, aldığı eğitime, hayattan beklentilerine, ailesinin ve çevresinin kendisinden beklentilerine göre, kısacası pek çok faktörün bir araya gelmesiyle şekillenir. Dolayısıyla, bu faktörlerden birindeki en küçük bir değişiklik bile, kariyer hedeflerinde değişime neden olabilir. Bazen küçük dokunuşlarla farklı yollardan ilerlenir, bazen de yolun yarısında radikal değişikliklerle, büyük dönüşümler deneyimlenir. Beyaz koçluk paketi, kariyerinizde aldığınız yolu, gelecekte yapmak istediklerinizi, hayallerinizi ve hedeflerinizi netleştirmenizi sağlayarak, emin adımlarla ilerlemenizde ve değişim/dönüşüm zamanlarını yara almadan atlatmanızda size destek olacak. Kendinizi daha iyi tanıyacak, yapmak istediklerinizin ve istemediklerinizin farkına varacak, kendiniz için en doğru gelişimi tasarlayabileceksiniz. BEYAZ KOÇLUK PAKETİ İÇERİĞİ: 1. Ben kimim? 2. Kim olmak istiyorum? Hayaller & gerçekler 3. Engelleri aşmak (sınırlayıcı inançlar, korkular, yargılayıcı iç ses) 4. İletişim 5. Zaman yönetimi 6. Takım oyuncusu olmak 7. Liderlik becerileri 8. Hedef koymak & Harekete geçmek (Program kişiye özel olup, kişisel ihtiyaçlar doğrultusunda şekillenir. Ana başlıklar, görüşmelerin çerçevesini belirler. Tüm koçluk görüşmeleri, mindfulness pratikleri, meditasyonlar ve çeşitli koçluk araçları ile desteklenmektedir.) Detaylı bilgi için lütfen arayınız: 0533 257 15 06

YEŞİL PAKET - YARATICILIK

Ücret: GEÇİCİ BİR SÜRE İÇİN, 2.400.- TL yerine 990.- TL! Toplam 6 hafta / 15 saat Canlı & Uygulamalı Online (Zoom) 18 yaşını doldurmuş, yaratıcı işlerle meşgul olan ya da yaratıcılığını arttırmak isteyen herkes faydalanabilir. Yaratıcılık, temelde doğamızda mevcut olan, ancak beslenmediği taktirde, öğrenilmiş davranışlarla ördüğümüz konfor alanımız içerisinde giderek körelen bir özellik. Bu özelliği, çeşitli teknik ve çalışmalarla canlandırmak, içimizde uyuyan aslanı uyandırmak mümkün. Yeşil koçluk paketi, yaratıcılığınızı keşfetmenize ve onu mümkün olan en üst düzeyde kullanabilmenize olanak sağlayacak. Bir yandan kendinizi keşfederken, bir yandan da, dünyaya farklı bir gözle bakmanın keyfini deneyimleyeceksiniz. YEŞİL KOÇLUK PAKETİ İÇERİĞİ: 1. Fiziksel ve duygusal farkındalık 2. Ben kimim? 3. Engelleri aşmak (sınırlayıcı inançlar, korkular, yargılayıcı iç ses ) 4. Yaratıcı düşünme 5. Sezgileri harekete geçirmek 6. Rüyalardan rehberlik almak & Lüsid Rüya (Program kişiye özel olup, kişisel ihtiyaçlar doğrultusunda şekillenir. Ana başlıklar, görüşmelerin çerçevesini belirler. Tüm koçluk görüşmeleri, mindfulness pratikleri, meditasyonlar ve çeşitli koçluk araçları ile desteklenmektedir.) Detaylı bilgi için lütfen arayınız: 0533 257 15 06

MAVİ PAKET - BÜTÜNCÜL KOÇLUK

Ücret: GEÇİCİ BİR SÜRE İÇİN, 3.200.- TL yerine 1.490.- TL! Toplam 8 hafta / 20 saat Canlı & Uygulamalı Online (Zoom) 18 yaşını doldurmuş herkes faydalanabilir. Bütüncül koçluk programında amaç, kişinin, beden-zihin-ruh bütünlüğü içerisinde kendini keşfetmesini, kendine ve dünyaya dair farkındalığının artmasını, motivasyonunun ve performansının yükselmesini, böylece kendisi için istediği hayatı tasarlayabilecek içsel kuvveti bulabilmesini sağlamaktır. Kendini tanıyan, kendi değerlerinin farkında olan kişi, kendini tüm yönleriyle kucaklayabilir, ihtiyacı olan desteği kendi öz kaynaklarından alarak, özgüvenli ve ne istediğini bilir şekilde yoluna devam edebilir. Mavi koçluk paketi, genel anlamda hayatı sorgulayan, kendini hayatın içinde nerede konumlandıracağını bilmek isteyen, sınırlarını ve blokajlarını aşarak potansiyelini en üst seviyede kullanmak isteyen herkese açıktır. MAVİ KOÇLUK PAKETİ İÇERİĞİ: 1. Ben Kimim? 2. Fiziksel & duygusal farkındalık 3. Engelleri aşmak (sınırlayıcı inançlar, korkular, yargılayıcı iç ses ) 4. Geçmişin duygusal yüklerini atmak 5. İlişkiler & İletişim 6. Empati & öfke yönetimi 7. Sezgileri harekete geçirmek 8. Hayaller & hedefler (Program kişiye özel olup, kişisel ihtiyaçlar doğrultusunda şekillenir. Ana başlıklar, görüşmelerin çerçevesini belirler. Tüm koçluk görüşmeleri, mindfulness pratikleri, meditasyonlar ve çeşitli koçluk araçları ile desteklenmektedir.) Detaylı bilgi için lütfen arayınız: 0533 257 15 06